PREVENCIÓN Y DIAGNÓSTICO PRECOZ DEL CÁNCER DE MAMA

¿Qué es el cáncer de mama?

El cáncer de mama consiste en un crecimiento anormal y desordenado de las células de este tejido

Es el tipo de cáncer más frecuente en la mujer y también uno de los más temido debido a su elevada frecuencia

La incidencia está creciendo ya que 1 de cada 9 mujeres desarrolla un cáncer de mama a lo largo de su vida

Tipos de cáncer de mama

  • Carcinoma Ductal in situ

  • Carcinoma Ductal infiltrante

  • Carcinoma Lobular in situ

  • Carcinoma Lobular infiltrante

  • Carcinoma Inflamatorio

Principal Factor de riesgo

  • Los antecedentes familiares

Son el factor de riesgo más relevante hasta la fecha. Ya que cuando un pariente de primer grado (Madre, hermana, hija) ha tenido cáncer de mama se duplica el riesgo de padecerlo- si se trata de un pariente más legando (abuela, tía, prima) solo aumenta el riesgo ligeramente.

Factores de Riesgo más destacados

  • Alcohol

  • Exceso de peso

  • Inactividad física

  • Edad

Medidas para prevenir el cáncer de mama

  • Reducir el consumo de alcohol

Hay una conexión clara entre el consumo de alcohol y un riesgo elevado de cáncer de mama., sobre todo, e

En mujeres antes de la menopausia y que beben más de tres copas al día

  • Realizar ejercicio físico

El ejercicio regular protege el corazón y desempeña un papel importante en la prevención del cáncer de mama. Se cree que las mujeres se ejercitan durante 45 a 60 min, tres o más días a la semana pueden obtener más protección entre el cáncer de mama.

  • Llevar una dieta equilibrada

Las mujeres que siguen una dieta rica engrasas tienen mayor riesgo que aquellas cuya dieta se fundamenta en alimentos como frutas, verduras, legumbres y otros alimentos como sustancias antioxidantes

Diagnostico precoz

La importancia de un diagnostico precoz a la hora de enfrentarse tanto a esta enfermedad como a todas las demás es la mayor probabilidad de tratar está a tiempo